EFEITOS DO MÉTODO AQUASTRETCHING NA DOR E NA QUALIDADE DO SONO EM MULHERES COM FIBROMIALGIA

Abstract

A fibromialgia é uma síndrome de etiologia desconhecida, e é caracterizada por uma dor crônica ampla, difusa e bilateral no corpo, músculoesquelético, de característica não inflamatória e não auto-imune. As mulheres são as maiores vítimas da fibromialgia, onde costumam referir rigidez articular do corpo, edema nas mãos e nos pés, enxaqueca, fadiga intensa e exaustão, parestesias, fenômeno de Raynaud, distúrbio do sono, secura na boca, ansiedade e depressão. O Aquastretching foi criado e desenvolvido por Bernard Lebaz (1986) na França (Paris). É um Método de reeducação postural em água aquecida embasado no Método Isostretching de Bernard Redondo (1974). É destinado ao ganho de flexibilidade e amplitude de movimento, sendo uma ginástica corretiva do tronco; favorece ajuste postural, proporciona maior consciência corporal e aumenta mobilidade articular. As vantagens da terapia aquática são as propriedades físicas da água e suas capacidades térmicas, que promovem profundo relaxamento na musculatura antigravitacional, facilitando o ganho da amplitude de movimento e alívio das dores. O objetivo do presente trabalho foi: verificar os efeitos do método aquastretching na dor e na qualidade do sono em mulheres com fibromialgia. Foram selecionadas mulheres portadoras da síndrome da fibromialgia, tendo como principal queixa a dor e distúrbios do sono, agendadas na lista de espera da Clínica Escola de Fisioterapia na USC e que estavam dispostas a se submeterem as avaliações físicas, no início e término dessa pesquisa. A avaliação consistiu nas anotações dos dados pessoais, da anamnese, da análise subjetiva da dor, da avaliação postural e da qualidade do sono no pré e pós-tratamento.