AVALIAÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA EM HIPERTENSOS SUBMETIDOS A PROGRAMAS DE EXERCÍCIOS AERÓBIOS

Abstract

A hipertensão arterial é considerada um dos principais fatores de risco de morbidade e mortalidade cardiovascular, atingindo cerca de um bilhão de pessoas em todo o mundo. Os objetivos deste estudo foram verificar os efeitos de programas de exercícios físicos na qualidade de vida, nas medidas antropométricas e na pressão arterial em hipertensos. Os sujeitos foram 16 hipertensos, de ambos os sexos, com idade média de 65 anos. A avaliação da qualidade de vida foi realizada por meio do questionário de Qualidade de Vida SF36. Para a aferição da pressão arterial foi utilizado um esfigmomanômetro de mercúrio e um estetoscópio. Com uma fita métrica foi verificada as medidas das circunferências de quadril e cintura. O peso corporal foi aferido por uma balança digital e a altura por meio de um estadiômetro. Os programas de exercícios tiveram a duração de 12 semanas, com freqüência de três vezes por semana e com duração de 50 minutos por dia. Os resultados apontam que a maioria dos indicadores de qualidade de vida aumentaram seus valores após os programas de exercícios, exceto o estado geral de saúde que apresentou redução, de 71 para 67 pontos, com relação as medidas antropométricas, não houveram modificações, ao contrário da pressão arterial sistólica que apresentou o valor inicial de 138 mmHg e no final manteve-se em 125 mmHg e a pressão arterial diastólica com valor inicial de 83 mmHg e ao término permaneceu em 79 mmHg. Conclui-se que após os programas de exercícios a maioria dos indicadores de qualidade de vida se elevaram, os valores pressóricos reduziram e medidas antropométricas não se modificaram.