PROGRAMA DE CINESIOTERAPIA POSTURAL GLOBAL EM ATLETAS DE JIU JITSU

Abstract

Introdução: o desenvolvimento mecânico dos esportes em níveis tanto competitivo quando de promoção de qualidade de saúde vem sendo uma evolução constante, tanto em questão de aprimoramento de técnicas para desempenho em âmbito nutricional quanto em âmbito de condicionamento físico. Porém em atletas de alto rendimento, por conta de um excesso de treinamento, acabam desenvolvendo alterações posturais, prejudicando a desempenho e as atividades de vida diária do indivíduo, ocasionando dores e complicações externas ao treinamento.Objetivo: elaborar um protocolo de exercícios posturais globais para atletas de jiu jitsu. Material e métodos: foi realizado pesquisas bibliográficas em livros do acervo da biblioteca Cor Jesu do Centro Universitário do Sagrado Coração, artigos, revistas, jornais científicos e endereços eletrônicos entre o período de 1974 a 2019, para elaboração de um protocolo ilustrativo de posturas das técnicas Isostreching e RPG (Reeducação Postural Global). Resultados: Foi apresentado um protocolo de intervenção para lutadores de jiujitsu com figuras ilustrativas de posturas globais. Conclusão: Com base no referencial teórico e respeitando as limitações do presente estudo, pode-se concluir que o programa de cinesioterapia postural global é uma possibilidade de atendimento dos atletas de jiu jitsu.