ANÁLISE DA CAPACIDADE DA AVALIAÇÃO DA FORÇA MUSCULAR E ELETROMIOGRAFIA DOS MÚSCULOS FLEXORES E EXTENSORES DE JOELHO NA PREDIÇÃO DE LESÕES EM ATLETAS DE CROSSFIT®

Abstract

Introdução: O CrossFit® é uma modalidade esportiva que vem ganhando grande alcance de praticantes no Brasil e no mundo. Os exercícios presentes na sua prática envolvem diversas habilidades de seu praticante, como geração de força, tanto de membros superiores como de inferiores, condicionamento aeróbico, entre outras. Por conta do aumento no números de praticante estar em ascensão, isto acarreta na importância do entendimento acerca da prevalência e do risco de lesões durante a prática. Uma das regiões mais acometidas por lesões no CrossFit® é o joelho. Contudo, ainda não há informações acerca dos fatores biomecânicos que predispõe atletas de CrossFit® há um maior risco de lesões. Objetivos: Identificar a viabilidade do uso de parâmetros cinéticos dos flexores e extensores de joelho (torque e taxa de desenvolvimento de força) na predição de lesões em atletas de Crossfit; e identificar a viabilidade do uso de parâmetros de comportamento motor (tempo de ativação e tempo motor) dos músculos do quadríceps na predição de lesões em atletas de Crossfit. Métodos: Participaram deste estudo 19 indivíduos com idade entre 18 e 55 anos, de ambos os sexos, praticantes de CrossFit®. Para a coleta de dados, inicialmente, os participantes preencheram uma ficha de anamnese, realizaram uma avaliação física por meio de testes clínicos em membro inferior (joelho). Em seguida, os voluntários foram posicionados em uma cadeira, com o quadril e os joelhos flexionados a 90°, onde foram realizadas contrações isométricas voluntárias máximas (CIVM’s) de extensão do joelho. Os sinais eletromiográficos (EMG) foram coletados sobre os músculos vasto medial, vasto lateral e bíceps femoral, durante as CIVM’s. Três CIVM’s foram realizadas por 5 segundos, com um intervalo de 30 segundos entre cada contração. O histórico de lesões dos praticantes de CrossFit® foi coletado na avaliação inicial e seis meses depois desta. Resultados e Conclusão: Nenhuma das variáveis foi capaz de predizer lesões em atletas de CrossFit®.